昂(たかし)と山路

飲む日焼け止め飲料はどのタイミングで飲むのが有効なのでしょう?飲む日焼け止め飲料を摂取するなら、お腹が空いている時が一番有効です。空腹の状態で飲用すると、取り入れる分が増えるため、飲む日焼け止めを効率的に取り入れることができます。一日の中…